Un ejercicio que ayuda a silenciarse es interactuar con las plantas y prestarles atención a cada una de ellas, tratando de establecer una conexión profunda, no solo visible, sino sensorial, entendiendo sus necesidades de hidratación, de ubicación; haciendo eco a la invitación que nos hacen Sue Stuart – Smith en su libro La mente bien ajardinada (Ver ACÁ), Byung-Chul Han en Loa a la tierra, un viaje al jardín (Ver ACÁ) y Mario Quijano en Las plantas nos miran (Ver ACÁ), de vivir esta experiencia de unión, respeto y reverencia con estos seres maravillosos, que, en la vivencia de su silencio, nos expresan todo: alegría, gratitud, presencia y conexión con el propósito, a la luz de su propia dinámica y proceso.

Es fundamental que este ejercicio de silenciarnos interiormente se establezca como una práctica cotidiana, no solamente supeditada a los cambios de año, incorporándolo como un hábito en el que la meditación es su mejor expresión, tal como nos invita Pablo D´Ors en su reciente alocución de inicio de año 2026, Karen Armstrong en los Doce pasos hacia una vida compasiva (Ver ACÁ) y Thich Nhat Hann en el Arte de vivir (Ver ACÁ). Tener diariamente momentos de conexión con nosotros mismos, estableciendo un horario para ello, haciéndolo parte de un método de vida, es muy valioso, necesario y conveniente; máxime en estas épocas, cuando el trabajo desde el centro de nuestro ser hacia afuera es cada vez más díscolo por la cantidad de distracciones que tenemos, redes sociales que por lo general desinforman, polarizan, nos hacen perder foco y unas agendas que no dejan espacio para retomarnos desde la observancia y el recogimiento.

Vivir este estado de conexión interior y reconectarnos con lo esencial trae como consecuencia calidez y amabilidad en el trato consigo mismo y con los demás, amor puro y sincero, lo cual se refleja también en nuestras decisiones, al fortalecer la capacidad de discernir, viviendo de una forma genuina, transparente, nítida, lo que nos invita a participar de causas nobles que contribuyan de manera decidida a mejorar las condiciones actuales de nuestros territorios.

Al conectarse el ser con el todo, entiende la importancia de cumplir su misión de amor aquí y ahora y esto va en concordancia con la invitación que siempre nos está haciendo el Colegio Altos Estudios de Quirama de potenciar en nosotros el líder con poder auténtico, que logramos viviendo el silencio interior y el estado de presencia, comprendiendo que cada momento es único e irrepetible, tal como nos inspira el proverbio japonés Ichi-go ichi-e (一期一会); y, por ello, resignificarlo y vivirlo implica estar a la altura de nuestra estatura interior. La invitación es entonces a hacer una pausa en la acción.